澳门精准免费资料大全使用方法_乒乓球发球规则、发球目的、如何使用长球或短球让对方不宜回击

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一、乒乓球发球规则

以下为乒乓球发球时必须遵守的规则，任何一项不得违反。

1、将乒乓球放在手掌上

发球时，将不握球拍的手掌张开，将乒乓球放在手掌上，直到静止。手掌要高于乒乓球台的台面。

2、抛球的高度为16厘米以上

在不带有任何旋转的情况下，将球抛起，高于手掌16厘米以上。

3、在本方球台进行一次弹跳

发球后，乒乓球必须在本方进行一次弹跳，然后越过球网，在对方球台进行一次弹跳。

4、手臂不能伸到乒乓球前面

将球抛起之后，握球拍的手不能伸到乒乓球和球网之间形成的三角区域之内。

5、击打下落的乒乓球

在高于乒乓球台面的位置击打下落的乒乓球。发球当中，不能用身体阻挡对方的视线。并且乒乓球的位置应该在台面以上，在球台以外。

二、乒乓球发球的目的

发球是乒乓球运动当中唯一不用顾忌对方的来球、可以将球打到对方球台随意位置的技术。如果发了一个高质量的球的话，可以打到对方出其不意的位置，使对方击球的动作变形，这样的话，第三板就可以向对方发起进攻。所以，在发球之前就应该让对方的回球便于自己的第三板进攻。

三、发球是进攻的序幕

发球可以不受对方影响，将球打到对方球台的任意位置。如果自己拥有发球权的话，最理想的情況就是通过发球直接得分。如果不能通过发球直接得分，可以考感在来板进行抢攻。这是比较常用的进攻方法。除此之外，通过一个高质量的发球打乱对方回球部署，也是常用的方法。

此外，通过发球使对方的回球便于自己进行攻击也是很重要的。所以，发球时头脑中就要考虑第三板或者第五板的进攻方式。

四、如何使用长球和短球

如果发长球，乒乓球第一次弹跳的位置应该离自己比较近。如果第一次弹跳的位置离球网近的话，往往容易出界。

如果发短球，第一次弹跳的位置应该离球网比较近，因为短球往往比较慢，如果第一次弹跳的位置离球网比较远的话，乒乓球容易下网。

此外，无论是发长球还是发短球，都不能让对方识破发球的动作。

五、发一个对方不容易回击的球

1、如果发一个球，离对方的身体比较远，回击是有一定难度的，所以打到对方的下手，离对方比较远，对方必须进行大范围的步法移动。

2、将球打到对方最薄弱的位置。如果是一场5局制的比赛，可以通过第一局发解对方的打法和球路，甚至弄清楚对方的身体状况，这些信息收集对于接下来的比赛非常重要。

六、进行高质量的发球

在发球当中，我们经常结合各种技巧，将发球的威力发挥得淋漓尽致。

如果将正手和反手、长球和短球有效地结合在一起，对方很难弄清乒乓球的落点。并且，如果将下旋球和上旋球的发球动作进行统一，就能够很好地迷惑对手。如果可以将不同的球路以及不同的旋转方式融合在一起，就可以将发球变为更好的得分手段。