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7:30-8:00
🌸 照顾宝宝起床。
🌸 给宝宝清洗小屁屁。
🌸 给宝宝洗脸、清洁口腔。
8:30-9:00
🌸 准备早餐，喂宝宝吃早餐
参考：白天3顿奶粉3顿辅食1顿水果蔬菜，随着月龄变化，辅食要有相应变化，宝宝吃完以后可以在日历或本子上记录，以便观察宝宝过敏情况。
9:30-10:30
🌸 天气好的话，带宝宝在户外活动。
🌸 天气不好的话，在家里进行一些锻炼活动。
10:30-11:30
🌸 游戏、看书、玩玩具、儿歌、看绘本等早教活动。
11:40-13:00
🌸准备宝宝午餐、喂宝宝吃午餐。
🌸餐后清洗餐具，并进行消毒。
13:30-15:00
🌸 哄睡，宝宝一般午休1-2个小时。
15:10-15:40
🌸宝宝睡醒前提前醒来，准备宝宝要吃的水果。
🌸宝宝睡醒后喂食水果，清洗消毒餐具碗勺。
16:00-17:30
🌸 天气好的话，继续带宝宝到户外玩耍一段时间。
🌸 天气不好的话，在家里继续进行早教活动或游戏。
17:30-19：00
🌸 准备宝宝晚餐，喂宝宝吃晚餐。
🌸 清洗并消毒餐具。
19:00-20:30
🌸辅助爸爸妈妈进行亲子游戏活动。
🌸 利用这个时间整理宝宝日常用品，消毒宝宝日常活动区域。
20:30-21:00
🌸 给宝宝洗澡，清洁口腔。
🌸 清洗宝宝衣物。
21:00以后
🌸 哄睡，跟宝宝一起休息
二、育儿嫂工作的注意事项
🌸 不要把宝宝单独留在床、沙发、餐椅、婴儿床或者高处有可能掉落的地方。
🌸不要拿太小太尖利的东西给宝宝玩耍，比如扣子、珠子、剪刀。
🌸 时刻关注宝宝，不要让宝宝把不干净的东西吃进口里。
🌸 户外不要让任何陌生人抱宝宝，不接受外人给宝宝的食物。
🌸 抱宝宝的时候，不要进行其他有可能产生危险的活动，比如拿烫的东西或做饭。
🌸 宝宝有不舒服或异常，及时向家长反映。
🌸 一定要会“海姆立克法”。
💖【上海家政服务区域】
上海黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、浦东新区、闵行区、宝山区、嘉定区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区
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