2024今晚澳门开奖结果查询,90后的低物欲，极简生活，真的既轻松又快乐，还会上瘾！

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你现在快乐吗？我发现，当你想要的太多，反而会不快乐。没有房子的时候，想要房子，有了房子还想要车子，虽然物质丰富了，也过上衣食无忧的生活了，但是你快乐吗？

有人说，没有物质的追求，基本的生活都无法保证的时候，更加没法快乐。的确是的，但是你也应该听说过“知足常乐”.追求极简生活，保持低物欲，不是刻意的强求，

也不是不求上进，而是一种明智的选择，不被过多的物质束缚，追求极简的生活，一些90后人间清醒，觉得这样又轻松又快乐。

1.吃得清淡，身体健康

都说吃外卖贵，去外面吃大餐更贵。吃多了外卖的“大餐”，总是觉得嘴巴和胃都是怪怪的，不舒服。吃饱了也没有满足感。时间久了，都不知道自己想吃什么了，到最后，

让自己最怀念的还是简简单单的家常菜，与其动脑子反复的想该点什么外卖，不如自己做点好吃的带到公司。90后的极简生活，早就开始自己做饭了，一问，

人家就说，经常吃外面的饭，重口味会对身体造成负担，味蕾也会变得麻木，所以自己动手做饭，减少调味品的量，少油少盐，清淡饮食，保持健康。

2.消费，延迟满足

其实基本的生活真的不需要太多的东西，东西多了，反而就是麻烦的开始.费劲心思地整理、收纳，收拾，如果买回来不实用的东西，不仅占地方，还浪费钱，为啥在外做牛做马，

来到家里，还要把时间和金钱浪费在这种东西上面呢，情绪价值的满足时间太短暂，钱在自己兜里才踏踏实实。没事也不会看直播带货，不然很容易被他们带节奏，

不想买的东西，也不知不觉下单了。只有自己有需要的时候才会主动购物，有喜欢的东西，放进购物车，冷静几天，如果还是需要，那就再买，拒绝冲动消费。

3.降低社交

从前的娱乐是啥，唱歌、撸串、吃火锅、喝啤酒，一群人嘻嘻哈哈的，谈天说地，吃完回家，累的要命，第二天还要爬起来上班。这样的无效社交一个月来几次，1000块就没有了，可能还不止呢？

费钱不说，还耗费自己的精力，并不能让自己真正的快乐。后来，和知心朋友一人一杯咖啡，聊聊天，公园露营，

骑自行车、有氧运动、爬山、游泳，反而更加快乐了，人就应该多亲近大自然，看见盛开的花朵，感受自然界的美好。

4.护肤品精简

原来挣1000，能花800买化妆品，所有的钱都能砸在让自己变美这件事情上，但是后来发现，擦多少东西，你也不能变成18岁，穿得再美，身材该走样还是走样。

所以不如精简护肤，戒掉了洗面奶，化妆就用一瓶卸妆油搞定，不要破坏皮肤自己的保护屏障，简单的补水，平时注意合理防晒，想要好的皮肤，还得是健康的饮食和规律的作息。

5.佛系工作

月入过万，每天累成狗，有不少伙伴，对工作实在太上头，上班全新投入，下班吃饭睡觉都还在思考工作，人均脱发、失眠、结节，看看90后，人在职场，都是演员，

快别给自己加戏了，做一份工作，赚钱和快乐，总要占一样。用时间换取报酬，用力过猛，伤了身体就得不偿失了。工作也只不过是生活的一部分而已，生活才是目的。

工作买的是你的时间，也不是你的情绪，没必要浪费太多的感情，不想相信压力转化动力，你的压力只会转化为你的 病历，所以要尽可能保持松弛感。

总结

90后的低物欲,极简生活，这种生活方式不仅轻松又快乐，还令人上瘾！成为他们享受生活，也减轻负担的独特选择，值得我们借鉴！